写メはパワーパートナーのだいちゃんから借りた、断捨離の本です。
私が断捨離生活を始めてから、１週間が経過しました。
断捨離をするからには、徹底的にやりたいです。
毎日30分間の断捨離の時間を取り入れました。
が…、ぶっちゃけどこから手を付けたらいいのか分からない状態です。
断捨離しながら、しらけていますf^_^;
やっぱり断捨離する事で、自分の生き方が丸見えです。
部屋の乱れは、心の乱れって言いますよね。
断捨離は生きてる上で大切な事だし、断捨離する事により運気は上がってくると思います。
聴かなくなったCDはお店に買って貰い、古雑誌は資源回収、着なくなった古着はどうしましょう？
環境の事を考えると、やっぱり古着屋に持ってくしかないかな。
本当にどこから手を付けて行けば分からない！！
ですが、ちょっとずつ断捨離生活を楽しんで行きたいと思います。
お気に入りのブランド品の古着を買取るお店です。宅配から出張までやってくれます。
2011/12/13
ゆい～
今日は何の日
○美容室balonの日
○ビタミンの日
○双子の日
昨日初めて行う試験を上司とやりました。
上司の段取りが悪く
昼の休憩も30分ほどしかなく
いらいら
一応上司なので怒れず
なんだかなぁ
昨日はとても疲れました。
友達のプレゼント考えていますが、
何がいいのだろうか
去年はファイナルファンタジーが会社で話題になり
つられて買ってしまった。
まー
やりたかったけどね
今年のファイナルファンタジー xiii 2
どうなんだろう
買うか悩んでいます。
買うの
ドラゴンクエスト情報情報（無香料）
すれ違い通信
これまでの宿泊者数 ２０２０人（ちょい更新）
ドラクエやっている人、かなり少なくなってきました。
ファイナルファンタジー情報
第７章 セラという希望
wii fitで測定
BMI：22.41
昨日からの体重の差 ; -1.0
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次回目標
12/21迄にBMI：21.33
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朝飯：きゅういのむよーぐると
昼飯：おにぎり、よーぐると
晩飯：
覚え書き的な雑記。
現状の山用装備
上半身アウター◆
ECWCSパーカー（軍用。非常に頑丈。満足。ちと重い）
オレが買った頃は迷彩柄以外は黒しか国内に入ってなかった。
今じゃODとかコヨーテとかある。悔しい。
ミドルレイヤー◆
Goldwin ゴアテックスインナーシェル（バイク用。防風性大。カコワルイ）
HEADフリースベスト（ホムセン安物。軽量なのでタイチフリースのエンパワメントに）
RS Taichi マイクロフリース（バイク用。薄く軽く動きやすい。まずまずの防寒性能）
ベースレイヤー◆
Puma 速乾SST（柔らかい。着心地◎）
or
Millet 速乾SST（頑丈。通気性◎）
下半身極寒、風雪時アウター◆
RS Taichi ドライマスターパンツ（低グレード商品のくせに防水性能、動きやすさ高得点）
ユニクロのMA1風中綿パンツ（超安物。意外と使い勝手は良い）
下半身行動時アウター◆
SOUTHFIELD ストレッチトレイルパンツ（本来は3シーズン用。動きやすい）
下半身ベースレイヤー◆
MCN ストレッチタイツ（安価だが高性能。とにかくサラサラの履き心地）
極寒時→Goldwin 起毛アンダータイツ（バイク用。分厚い。行動時は汗かく）
足元◆
トレクスタ トレッキングシューズ（軽く歩きやすい ちょっと硬め）
5本指クールマックスインナー（あるとないとじゃ大違い）
厚手ポリエステルソックス（及第点）
極寒時→Goldwin ゴアテックスソックス（温かいが分厚い…のは、しょうがない）
今後必要な小物◆
バラクラバ（やっぱり頭と顔が寒い）
防水グローブ（ホムセンのとか色々試したが1層でなんとかするのは無理と分かった）
予備インナーグローブ
インナーダウンジャケット系（プリマロフトが現実的かな…）
or
ソフトシェルジャケット（民間用は馬鹿高い。結局米軍用か？）
とにかく停滞時、キャンプ設営時などの夜間が寒くてツライ。
他人のペースに合わせると暑いか寒いかしかない。
冬山で大汗をかかされるのは避けたい。危ないから。
何層も重ねていると脱ぎ着に時間を取られる。
あまり誰も気にしてないことだが、脱ぎ着を頻繁に行い時間がかかるのは危険だ。何かを落としたり破壊したり失念したりなどの確率を高める行為だからだ。
結論。ミドルレイヤーに一工夫必要だ。
単に安く効果が上がりそうなのは、ECWCSパーカー用フリースライナーかな。
でもアレはゴツ過ぎて行動時に着れないし。ザックに入れても超かさばるので食指が動かない。
米軍の、あるいは民間用ソフトシェルジャケットを行動時のアウターにしてしまえば通常はECWCSパーカーをザックにしまっておける。…が、高いネー。
停滞/キャンプ時はダウンかプリマロフト系ジャケットを挟みたい。
どちらも軽く小さく圧縮できるので喉から手が出るほど欲しいが、買う余裕は微妙だ。
12月～1月は、「クリスマスと正月」という「働く者に超手厳しい地獄」のシーズンインだからだ。
余談だがオレは子どもの頃にマトモなプレゼントをもらったことがない。
クリスマスと正月には何の期待も喜びもないまま、社会人になってしまった。
社会人になってしまえば、クリスマスや正月などは、働けば働いた分だけ、生き血が抜けて行くように時間とお金を浪費させられる悪習慣としか思えなかったりする。
こんな習慣、滅びればいいのに。（ちょっとばかり本気だ）
ダウンジャケットなんか、古着のBRINGで安いのをてきとーに買えば、と思わないでもないが、以前、5月に四国の瓶ヶ森林道で野営した時、寒いのでいただきもののわりあい高級なグレードのダウンジャケットを着たが、見事に全然ぬくくならなかった、という経験がある。
オレは悟った。衣類の高級さは、衣類本来の信頼性に比例しない、と。ま、その頃バブル景気の時代だったから、余計に「定価ばかり高いゴミ」が世に氾濫してたからなー。知識不足を呪ったが、それでも風邪をひかなかったのは、単にオレが若くて野獣なみの体力を誇っていた年頃だったからだ。
余裕があれば行動時のパンツの冬用が欲しいな。
ドライマスターは良いパンツだが、やっぱりバイク用。動くと蒸れるんよね。
こちらも米軍のソフトシェルパンツが比較的手頃な価格であるが、迷彩柄しかないんよね…；
そして民間用は、馬鹿高い。
娘用の装備は、シュラフをもう少ししっかりしたモノにすべきか。
氷点下にならなければコールマン（凍るマン）のキッズマミーが丁度良いが、雪中は無理だろう。あのメーカーの製品にそこまで信頼を置くのは自殺行為である。
とはいえ、シュラフカバーとウールの毛布を併用すれば、まぁなんとかなるかなと思うが、それでも限界は－５℃までかな。山で一気に－10℃以下とか、わりと普通にあるだろうから。
冬のレイヤリングの運用は何かと知識と注意力を必要とするが、とにかく子どもはそんなのお構いなしに行動するだろうから、最悪の場合はダウンジャケットをびしょ濡れにする可能性も視野に入れておかねばならない。バックアップの衣類を携行するしかないだろう。
そして残念なことに、うちのチビが着れるサイズの米軍装備は存在しない。（笑）
うむ。
悩ましい。
先週の土曜日、市内の芸術ホールへ小中学校美術展を観に行きました。
青空の描いた絵がクラス代表で出展されたので。
1年生のときは書道展でクラス代表になったけど、今年は絵です。
青空の学校の作品が展示されているところへ行くと、おぉ、ありました、ありました。
タイトルは『スイミー』。
懐かしいね。
オレが小学生だったときも教科書に載ってました。
なかなかイイんじゃない。
先生には「今にも動き出しそうな感じがするね。」と言われたそうです。
青空は特に絵画教室に通ってるワケではありません。
ただ、小さい頃から絵を描くのは好きみたいで、チラシの裏、自由帳、何歳の頃の何のプレゼントだったか忘れたけど磁石のペンで描くお絵かきボードでよく描いてます。
お絵かきボードなんか、磁石の付きが悪くてほとんど映らなくなっちゃったんだけど、それでもずっと使い続けてます。
自慢じゃないけど、オレは絵心がこれっぽっちもありません。（苦笑）
『アメトーク』の“絵心ない芸人”を見て笑い転げてるけど、実は人のことそんな言えないんです。
だから、絵については青空は間違いなくオレの遺伝子を継いでないです。（笑）
市内の小中学校からの作品が展示されてたので、青空の友達の作品もあったり、高学年の作品を見て「へぇ～。」って感心したり。
中学生の作品になると、もうアートって感じですね。
ホント、スゴイですよ。
中学生・・・？
あー、書きながら思い出したけど、オレもあったぞ。
中3のときに、自分だけのレコードジャケットを描く授業があって、オレが描いたヤツが美術展に出たことがあったんだ。
雑誌（確かPATI-PATIだったと思う）にあった尾崎の写真と、『十七歳の地図』のジャケットのあの飛び降りる尾崎を組み合わせて描いたんだ。
普段は全然ヤル気ゼロなのに、このときは必死にやった記憶があります。
後にも先にも、この一度だけ。
ま、基本、絵心ないオヤジですから。（笑）
そういえば、青空は小さいときからいっぱい描いてたけど、大和が絵を描いてるトコなんて一度も見たことないな。
もしかしたら、大和はオレの遺伝子を受け継いじゃったのかも・・・。（笑）
なんか、ヘンな顔してるし。（爆）
あると便利なソフト一覧
| る付箋紙であれば、自分のスケジュール管理もできます。※ オンラインツール ： オンライン付箋 |
 5～10分間隔のパルスアップデートにより最新の保護でPCを守るウイルス対策ソフト |
無料付箋紙ソフト配布サイト |
| ■ PcHusen |
 |
| ホットキーを設定することで、キーボードのみで付箋の書き込み、貼り付けなどの操作ができる付箋紙ソフト。プレートを作って作業ごとに付箋紙の区分けなどを行い、スケジュールの管理も行えます。軽量であるため、パワーのないマシンやデスクトップを重くしたくない場合に利用できるのも魅力です。● スクリーンショット ● PcHusen の評価・レビュー ● ベクターでダウンロード ● 対応OS ： Windows XP/Vista/7（32/64bit） ● 提供元 ： Sahmaro 氏 |
| ■ 付箋帳 |
 |
| グループごとに管理できるデスクトップ付箋紙ソフトウェア。付箋にはファイルを添付することができ、スケジュール設定により定期的に前面表示によるお知らせが可能。他にもパスワード設定により他の人に内容を見えないように隠したり、付箋の背景色やフォント、透明度など好みの見た目に変更することもできます。● スクリーンショット ● 付箋帳 の評価・レビュー ● ベクターでダウンロード ● 対応OS ： Windows 2000/XP/Vista/7（32bit） ● 提供元 ： ハムズソフトホームページ制作 |
| ■ PDCAデスクトップ付箋 |
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| 経営学などで知られる「PDCAサイクル」に沿って予定を進めるのに便利なデスクトップ付箋ソフトウェア。付箋のタイトル、重要度、開始日と目標日、「Plan（何をする？）」、「Do（どう実行した？）」、「Check（どんな感じ？）」、「Action（改善点は？）」という4つの項目を入力して次のビジネスに活かすための糧としたり、実際の進捗にあわせたメモ書きとしても利用できます。 付箋内容をメール送信できるほか、背景色や透明度のカスタマイズができ、付箋データは暗号化され、起動時にはパスワード入力が必要であるなどセキュリティ対策が施されています。※ 動作に必要なソフト ： .NET Framework 2.0 以上 ● スクリーンショット ● PDCAデスクトップ付箋 の評価・レビュー ● ベクターでダウンロード ● 対応OS ： Windows XP/Vista/7（32bit） ● 提供元 ： 株式会社ワイズシステム |
| ■ 付箋紙21SE [シェアウェア※] |
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| デスクトップに付箋を貼ることができるソフトです。ドラッグ＆ドロップによる付箋作成ができます。付箋紙は、ビットマップやJPEGなどを背景にして、カラーは7色からカスタマイズできます。ネットワーク機能として、IPメッセンジャーと連携してメッセージ送受信、パスワード付きの付箋、他のマシンのデスクトップへの付箋の貼り付けを行うことができます。 他にも期日を指定して、期日が近づくにつれ色を変更していくお知らせ機能もあり、スケジュール管理がしやすいようになっています。※ ネットワーク機能は有料の機能となります。 ● スクリーンショット ● 付箋紙21SE の評価・レビュー ● ベクターでダウンロード ● 対応OS ： Windows 95/98/Me/NT/2000/XP/Vista ● 提供元 ： ROTO 氏 |
| ■ Stickypaper |
 |
| ふと思いついたことをすぐに記録できる付箋紙ソフト。タスクトレイに常駐して、いつでも利用できます。フォントのスタイル、サイズを付箋ごとに個別に変更でき、アラーム設定による付箋の最前面表示やフェードアウトにも対応。また、写真立てのように画像を貼り付けたり、スクリプト機能の実行、一度削除した付箋をごみ箱の中からもう一度貼りなおすこともできます。● スクリーンショット ● Stickypaper の評価・レビュー ● 窓の杜でダウンロード ● 対応OS ： Windows XP ● 提供元 ： PENTACOM.JP |
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